Τηλεφωνικές Παραγγελίες: 211 2340040

Σύνδεση

YOGA ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΤΙΑ

Αλλεργίες, σκόνη, νέφος, οθόνες και πολλοί άλλοι καθημερινοί παράγοντες μπορούν να κάνουν τα μάτια σας στεγνά και άβολα. Για τους περισσότερους ανθρώπους οι οφθαλμικές σταγόνες είναι η προφανής λύση, αλλά αν θέλετε να βοηθήσετε στην πρόληψη των συμπτωμάτων από την αρχή, μήπως ήρθε η ώρα για λίγο γιόγκα για τα μάτια;

Σε αντίθεση με το ισοδύναμο ολόκληρου του σώματος, ο καθένας μπορεί να κάνει γιόγκα για τα μάτια. Περιλαμβάνει διαφορετικές ασκήσεις που τεντώνουν τους μυς των ματιών και βοηθάνε στην πρόληψη του συνδρόμου της ξηροφθαλμίας. Αν αποφασίσετε να δοκιμάσετε, θυμηθείτε να εξασκηθείτε χωρίς τα γυαλιά σας ή τους φακούς. Υπάρχουν πολλές ασκήσεις και τις έχουμε ετοιμάσει για σας μερικά παραδείγματα για να ξεκινήσετε.

4 ασκήσεις γιόγκα για την καταπόνηση των ματιών

Holistic γιόγκα για τα μάτια

Υγεία και ευεξία – γιόγκα για τα μάτια

Γιόγκα για τα μάτια

Βελτίωσε την όραση

Έτσι αν τα ξηρά μάτια γίνονται πρόβλημα για σας, δοκιμάστε το γιόγκα για τα μάτια όταν δεν χρησιμοποιείται γυαλιά ή φακούς επαφής, και πείτε μας πώς πάει. Η ίσως έχετε κάποιες δικές σας ασκήσεις που θα θέλατε να μοιραστείτε …

Επόμενο βήμα; Πάτα το like και θα σε λατρεύουμε για πάντα :)

Τα δικά σας σχόλια

Γράψε το πρώτο σχόλιο

*Υποχρεωτικά πεδία

Διαβάστε επίσης…

Πήραμε φωτογραφίες από τα νέα γυαλιά ηλίου μας. Φοριούνται από έναν άντρα με ένα από τα καλύτερα σώματα στον κόσμο

Η αρχική ιδέα ήταν να φωτογραφηθούμε φορώντας αυτά τα νέα γυαλιά. Αλλά τελικά αποφασίσαμε να πάρουμε την βοήθεια ενός πιο ..ιδανικού ατόμου για αυτό.

Άνοιξε το άρθρο

Μπορείτε να αποθηκεύσετε τους φακούς επαφής σε νερό;

Φακοί επαφής και νερό; Εξηγούμε γιατί δεν μπορείτε να βάλετε φακούς επαφής στο νερό, ακόμη και για λίγο.

Άνοιξε το άρθρο

Έξυπνες ιδέες για το Halloween 2018: Εύκολο και γρήγορο μακιγιάζ

Halloween! Θέλετε να είστε το κέντρο της προσοχής στο πάρτι, αλλά δεν έχετε χρόνο για να φτιάξετε την τέλεια εμφάνιση;

Άνοιξε το άρθρο

Νέα προϊόντα στο δικό μας e-shop

Πλέον έχουμε νέο υγρό για φακούς που φτιάχτηκε για εμάς, επεκτείναμε την προσφορά στα παιδικά γυαλιά ηλίου και φέραμε νέους προηγμένους φακούς.

Άνοιξε το άρθρο