Τηλεφωνικές Παραγγελίες: 211 2340040

Σύνδεση

Επαναλάβετε την προηγούμενη παραγγελία.

Συνδεθείτε και ολοκληρώστε σε δύο μόνο κλικ!

Είσοδος

YOGA ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΤΙΑ

Αλλεργίες, σκόνη, νέφος, οθόνες και πολλοί άλλοι καθημερινοί παράγοντες μπορούν να κάνουν τα μάτια σας στεγνά και άβολα. Για τους περισσότερους ανθρώπους οι οφθαλμικές σταγόνες είναι η προφανής λύση, αλλά αν θέλετε να βοηθήσετε στην πρόληψη των συμπτωμάτων από την αρχή, μήπως ήρθε η ώρα για λίγο γιόγκα για τα μάτια;

Σε αντίθεση με το ισοδύναμο ολόκληρου του σώματος, ο καθένας μπορεί να κάνει γιόγκα για τα μάτια. Περιλαμβάνει διαφορετικές ασκήσεις που τεντώνουν τους μυς των ματιών και βοηθάνε στην πρόληψη του συνδρόμου της ξηροφθαλμίας. Αν αποφασίσετε να δοκιμάσετε, θυμηθείτε να εξασκηθείτε χωρίς τα γυαλιά σας ή τους φακούς. Υπάρχουν πολλές ασκήσεις και τις έχουμε ετοιμάσει για σας μερικά παραδείγματα για να ξεκινήσετε.

4 ασκήσεις γιόγκα για την καταπόνηση των ματιών

Holistic γιόγκα για τα μάτια

Υγεία και ευεξία – γιόγκα για τα μάτια

Γιόγκα για τα μάτια

Βελτίωσε την όραση

Έτσι αν τα ξηρά μάτια γίνονται πρόβλημα για σας, δοκιμάστε το γιόγκα για τα μάτια και πείτε μας πώς πάει. Η ίσως έχετε κάποιες δικές σας ασκήσεις που θα θέλατε να μοιραστείτε …

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας.

Σχόλια

*Υποχρεωτικά πεδία

Διαβάστε επίσης…

Κριθή (Κριθαράκι) - Πως θεραπεύεται

Αποτροπή της δημιουργίας της γνωστής Κριθής (Κριθαράκι).

Άνοιξε το άρθρο

Διαπερατότητα οξυγόνου - Συχνές ερωτήσεις

Έχετε ποτέ πέσει να κοιμηθείτε φορώντας τους φακούς επαφής, μετά από μια κουραστική μέρα;

Άνοιξε το άρθρο

Halloween 2016: Οι καλύτερες μεταμφιέσεις στα Social Media

Δείτε κάποιες από τις καλύτερες μεταμφιέσεις Halloween στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με έγχρωμους φακούς από Lentiamo.

Άνοιξε το άρθρο

Χρήσιμες οδηγίες - συμβουλές για την υγιεινή και φροντίδα των ματιών

Στην σημερινή εποχή όλο και περισσότεροι άνθρωποι, αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα με την όρασή τους.

Άνοιξε το άρθρο

Μην χάνεις σημαντικές ειδήσεις.

Εγγράψου στο newsletter μας!