Τηλεφωνικές Παραγγελίες: 211 2340040

Σύνδεση

YOGA ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΤΙΑ

Αλλεργίες, σκόνη, νέφος, οθόνες και πολλοί άλλοι καθημερινοί παράγοντες μπορούν να κάνουν τα μάτια σας στεγνά και άβολα. Για τους περισσότερους ανθρώπους οι οφθαλμικές σταγόνες είναι η προφανής λύση, αλλά αν θέλετε να βοηθήσετε στην πρόληψη των συμπτωμάτων από την αρχή, μήπως ήρθε η ώρα για λίγο γιόγκα για τα μάτια;

Σε αντίθεση με το ισοδύναμο ολόκληρου του σώματος, ο καθένας μπορεί να κάνει γιόγκα για τα μάτια. Περιλαμβάνει διαφορετικές ασκήσεις που τεντώνουν τους μυς των ματιών και βοηθάνε στην πρόληψη του συνδρόμου της ξηροφθαλμίας. Αν αποφασίσετε να δοκιμάσετε, θυμηθείτε να εξασκηθείτε χωρίς τα γυαλιά σας ή τους φακούς. Υπάρχουν πολλές ασκήσεις και τις έχουμε ετοιμάσει για σας μερικά παραδείγματα για να ξεκινήσετε.

4 ασκήσεις γιόγκα για την καταπόνηση των ματιών

Holistic γιόγκα για τα μάτια

Υγεία και ευεξία – γιόγκα για τα μάτια

Γιόγκα για τα μάτια

Βελτίωσε την όραση

Έτσι αν τα ξηρά μάτια γίνονται πρόβλημα για σας, δοκιμάστε το γιόγκα για τα μάτια όταν δεν χρησιμοποιείται γυαλιά ή φακούς επαφής, και πείτε μας πώς πάει. Η ίσως έχετε κάποιες δικές σας ασκήσεις που θα θέλατε να μοιραστείτε …

Επόμενο βήμα; Πάτα το like και θα σε λατρεύουμε για πάντα :)

Τα δικά σας σχόλια

Γράψε το πρώτο σχόλιο

*Υποχρεωτικά πεδία

Διαβάστε επίσης…

Οι 10 καλύτερες σε πωλήσεις οφθαλμικές σταγόνες

Ποιες οφθαλμικές σταγόνες ήταν οι πιο δημοφιλείς το 2017; Μήπως οι δικές σας είναι μεταξύ αυτών;

Άνοιξε το άρθρο

Πακέτα φακών επαφής με ειδικές τιμές - 5 συνδυασμοί φακών επαφής και υγρών με έκπτωση

Φακοί επαφής και υγρά καθαρισμού σε οικονομικά πακέτα; Χάρη σε αυτά τα πακέτα, γλιτώνετε τουλάχιστον…

Άνοιξε το άρθρο

Οι κορυφαίες τάσεις στα γυαλιά ηλίου (Trends Καλοκαίρι 2018)

Ray-Ban, Emporio Armani, Oakley, Gucci. Ποιανού σχεδιαστή τα γυαλιά ηλίου ήταν τα πιο δημοφιλή για το 2017;

Άνοιξε το άρθρο

Μήπως τα Ray-Ban σου είναι ψεύτικα;

Πως να καταλάβετε αν τα γυαλιά ηλίου Ray-Ban είναι ψεύτικα; Λίγα λεπτά προσοχή στο άρθρο μας, μπορούν να σας γλυτώσουν χρήματα.

Άνοιξε το άρθρο